Percent Fitness 宗旨

「健身教練不應該僅只是上堂時陪著學生數完他/她指定的動作」，懷抱著對健身訓練這個行業應有的理想與堅持，創立了Percent Fitness。

瘦身行業有太多的迷思與誤導，健身行業也有太多的不良銷售手法，Percent秉持以科學為基礎，專業與態度為堅持，用心打造一個讓學員能放心訓練、達到成效的健身空間。

我們希望打破健身房傳統上充滿陽剛的氛圍，以細心與誠心，帶給學員一個相對高隱私度，貼心友善的高質感工作室型態健身室。

健身不應該是短期的節食或一個無法持之以恆的運動計畫，而應該是一種認真照顧自己的終身生活態度，你/妳開始了嗎？

Percent Fitness 設備

位於觀塘市中心最熱鬧的開源道上，鄰近APM商場，由觀塘地鐵站B3出口步行約6分鐘左右到達。

我們的大型器材堅持使用有聲譽的國際品牌，場地亦設有淋浴更衣間、梳妝空間與置物櫃。

佔地約1600餘呎，精心設計將運動場地主要分隔成重量訓練區、有氧運動室、小組訓練班房三個區間，讓正在做不同訓練的學員不會互相干擾，保有隱私度。
場地規格：

  • 廁格：3間
  • 淋浴更衣乾濕分離間：2間
  • 中型置物櫃：38個（免費即用)
  • 小型置物鞋櫃：18個（免費即日借用)
  • 冷熱飲水機
  • 免費借用：淋浴毛巾、Dyson風筒、品牌沐浴露、洗髮水、護髮素、頭髮乾洗噴霧、潤膚霜、化妝棉、棉花棒、紮髮髮圈

  • 槓鈴：9.6Kg/ 10Kg/ 12.5Kg/ 20kg（奧林匹克長桿）/ 20Kg/ 30Kg/ 40Kg

  • 啞鈴：1Kg ~ 20Kg

  • 壺鈴：2Kg ~ 14Kg

  • 槓鈴片：1.25kg ~ 25Kg

  • 滑輪龍門架/ 臥推架/ 史密夫架/ 啞鈴長凳 高位拉背機/ 低位拉背肌/ 肩部推舉機/ 仰臥推胸機/ 倒蹬機/ 腿屈伸訓練器/ 腿彎舉訓練器/ 腹背伸展訓練器

Percent Fitness 設備

Happy Customers

Belinda Ng
joined Percent for over 2 years

參加左Allen既私人課程，我除咗減咗磅、腰前嗰條脂肪水泡消失咗七八成之外，最重要係唔再因為做運動而整傷，多謝你呀😃

Angela Leung
joined Percent for over 2 years

Allen 專業，能夠針對運動目標及身體情況，了解學生的需要，調整每堂的內容及節奏。

Stephanie Cheung
joined Percent for over 1 1/2 years

小小boutique gym 大大改造係percent fitness做gym 都做左差不多1.5年，由最初希望瘦小小，到宜家開始改變到身型，真係喜出望外。教練次次都很細心觀察我體型有否改變，問我上次做完運動邊道肌肉酸痛（確保我上次運動用啱肌肉），做運動時又很注重我所以動作細節，避免受傷，重點係每次朋友無見我一輪，第一句同我講就係：你又瘦左呀？！聽到呢5隻字，所有付出既汗水同時間，都係值得既。

Crystal Wong
joined Percent for over a year

係%fitness上堂真係幾開心😂 gymroom細細但都有齊唔同equipment 最中意既係上堂唔會好似出面d大型健身中心死板/商業化上課😂

Francis Ho
joined Percent for over 6 months

Percent Fitness 是一間很好的gym。管理人員和教練都很有 heart 。特別是對我這種健身初哥，他們很有耐心很專業地幫我鍛練。不是要我狂做機或舉重，而是就著我的身體質素和特點，為我設計適合的健身計劃來幫我向著定好的目標進發，他們又定期 monitor 住我的體重、脂肪和肌肉比例。我是在疫情之前開始去Percent Fitness 的，那時候見他們規模不大，不敢買很多課程。及至疫情期間政府限制健身室活動，他們反而利用那段時間裝修和添置器材。這倒叫我對他們增加了不少信心，現在健身室重開我便放膽多買一些課程了。

Yee Man Luk
joined Percent for over 6 months

教練教得好又細心 令我練到想要既線條