
Percent Fitness 宗旨
Percent Fitness 設備
位於觀塘市中心最熱鬧的開源道上,鄰近APM商場,由觀塘地鐵站B3出口步行約6分鐘左右到達。
我們的大型器材堅持使用有聲譽的國際品牌,場地亦設有淋浴更衣間、梳妝空間與置物櫃。
佔地約1600餘呎,精心設計將運動場地主要分隔成重量訓練區、有氧運動室、小組訓練班房三個區間,讓正在做不同訓練的學員不會互相干擾,保有隱私度。
場地規格:
- 廁格:3間
- 淋浴更衣乾濕分離間:2間
- 中型置物櫃:38個(免費即用)
- 小型置物鞋櫃:18個(免費即日借用)
- 冷熱飲水機
- 免費借用:淋浴毛巾、Dyson風筒、品牌沐浴露、洗髮水、護髮素、頭髮乾洗噴霧、潤膚霜、化妝棉、棉花棒、紮髮髮圈
槓鈴:9.6Kg/ 10Kg/ 12.5Kg/ 20kg(奧林匹克長桿)/ 20Kg/ 30Kg/ 40Kg
啞鈴:1Kg ~ 20Kg
壺鈴:2Kg ~ 14Kg
槓鈴片:1.25kg ~ 25Kg
滑輪龍門架/ 臥推架/ 史密夫架/ 啞鈴長凳 高位拉背機/ 低位拉背肌/ 肩部推舉機/ 仰臥推胸機/ 倒蹬機/ 腿屈伸訓練器/ 腿彎舉訓練器/ 腹背伸展訓練器
Percent Fitness 設備
Happy Customers
參加左Allen既私人課程,我除咗減咗磅、腰前嗰條脂肪水泡消失咗七八成之外,最重要係唔再因為做運動而整傷,多謝你呀😃
Allen 專業,能夠針對運動目標及身體情況,了解學生的需要,調整每堂的內容及節奏。
小小boutique gym 大大改造係percent fitness做gym 都做左差不多1.5年,由最初希望瘦小小,到宜家開始改變到身型,真係喜出望外。教練次次都很細心觀察我體型有否改變,問我上次做完運動邊道肌肉酸痛(確保我上次運動用啱肌肉),做運動時又很注重我所以動作細節,避免受傷,重點係每次朋友無見我一輪,第一句同我講就係:你又瘦左呀?!聽到呢5隻字,所有付出既汗水同時間,都係值得既。
係%fitness上堂真係幾開心😂 gymroom細細但都有齊唔同equipment 最中意既係上堂唔會好似出面d大型健身中心死板/商業化上課😂
Percent Fitness 是一間很好的gym。管理人員和教練都很有 heart 。特別是對我這種健身初哥,他們很有耐心很專業地幫我鍛練。不是要我狂做機或舉重,而是就著我的身體質素和特點,為我設計適合的健身計劃來幫我向著定好的目標進發,他們又定期 monitor 住我的體重、脂肪和肌肉比例。我是在疫情之前開始去Percent Fitness 的,那時候見他們規模不大,不敢買很多課程。及至疫情期間政府限制健身室活動,他們反而利用那段時間裝修和添置器材。這倒叫我對他們增加了不少信心,現在健身室重開我便放膽多買一些課程了。
教練教得好又細心 令我練到想要既線條